سرطان یکی از شایع ترین علل مرگ و میر در جهان است.
روغن زیتون کریستال زمانی که با روغن ماهی که منبع اسیدهای چرب امگا 3 ضد التهابی است، ترکیب شود، بسیار مفید به نظر می رسد.
مردم کشورهای مدیترانه ای کمتر در معرض خطر ابتلا به برخی سرطان ها هستند و بسیاری از محققان معتقدند که روغن زیتون ممکن است دلیل آن باشد.
آنتی اکسیدان های موجود در روغن زیتون می توانند آسیب اکسیداتیو ناشی از رادیکال های آزاد را کاهش دهند، که اعتقاد بر این است که عامل اصلی سرطان است.
بسیاری از مطالعات لوله آزمایش نشان می‌دهند که ترکیبات موجود در روغن زیتون می‌توانند با سلول‌های سرطانی مبارزه کنند.
تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا روغن زیتون در واقع خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد مورد نیاز است.
شواهد اولیه نشان می دهد که روغن زیتون ممکن است خطر سرطان را کاهش دهد، اما مطالعات بیشتری مورد نیاز است.
روغن زیتون می تواند به درمان آرتریت روماتوئید کمک کند.
آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که با مفاصل تغییر شکل یافته و دردناک مشخص می شود.
اگرچه علت دقیق آن به خوبی شناخته نشده است، اما سیستم ایمنی بدن شما به اشتباه به سلول های طبیعی حمله می کند.
به نظر می رسد مکمل های روغن زیتون نشانگرهای التهابی را بهبود می بخشد و استرس اکسیداتیو را در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید کاهش می دهد.
در یک مطالعه، روغن زیتون و ماهی به طور قابل توجهی قدرت گرفتن دست، درد مفاصل و سفتی صبحگاهی را در افراد مبتلا به آرتریت روماتوئید بهبود بخشید.
روغن زیتون می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند وتورم ناشی از آرتریت روماتوئید اثرات مفید آن بسیار است در صورت ترکیب با روغن ماهی افزایش می یابد.
روغن زیتون دارای خواص آنتی باکتریال است.
مطمئن شوید که نوع مناسب را دریافت کنید خرید نوع مناسب روغن زیتون بسیار مهم است.
با این وجود، تقلب های زیادی در بازار روغن زیتون وجود دارد، زیرا بسیاری از روغن هایی که روی برچسب آنها “فرا بکر” نوشته شده است با روغن های تصفیه شده دیگر رقیق شده اند.
بنابراین، برچسب ها را به دقت بررسی کنید تا مطمئن شوید که روغن زیتون فوق بکر واقعی دریافت می کنید.
همیشه خواندن لیست مواد تشکیل دهنده و بررسی گواهینامه کیفیت ایده خوبی است.
